SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • [...] mnie to bo mając w pamięci starania z pierwszym dzieckiem bylem pewny ze jestem nieplodny. Trzeciego zrobiłem podając okresowo na cyklu hcg 1666 iu e3d co 5 tygodni, co najlepsze w tygodniu plodnym robiliśmy to tylko raz, bylem po 3 strzalach czyli paczce hcg. Wnioski mam takie, starajac sie o dziecko jednoczesnie bawiac sie w koksowanie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 21:32:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] początek względem ilosci i podziału kalori... żeby nie zalało później zwiększać tylko od ilu zacząć? Pozdro Jak mamy Tobie powiedzieć od ilu zacząć jezeli nic o Tobie nie wiemy na jakiej kaloryce kończyłeś redu , jakie makro itd. Stopniowo dodawaj kalori i obserwuj, sam musisz wyczaić co najlepsze dla Ciebie, najlepiej na początek wyjdź na zero.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-03 13:06:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ? Wiem że jak się przestawię na Propa z Provironem to znowu będzie extra. Ale nie rozumiem tej zależności. Ktoś coś w temacie ? Dziwna sprawa jak pilnujesz hormonów, pierwsze słyszę o takiej akcji, test to test chociaż każdy jest inny i na każdego inaczej wszystko działa, ja np najlepsze libido mam na enanie, zaś najlepszą pompe na propie.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 21:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ktoś coś w temacie ? Dziwna sprawa jak pilnujesz hormonów, pierwsze słyszę o takiej akcji, test to test chociaż każdy jest inny i na każdego inaczej wszystko działa, ja np najlepsze libido mam na enanie, zaś najlepszą pompe na propie. Test to test, to takie mocne uproszczenie, żeby wyzbyć się schematu "oma to na mase, a prop to na rzeźbe". Ale [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-18 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] . możesz byś spokojna nie odbiore Ci go boe nie jestem z tych co zwiazki rozwala . a to , że sie w nim zakochałąm to trudno jakoś sobie poradze , a wam życze wszystkiego najlepszego Ja (12:03) lol Ja (12:03) masz problemJa (12:03) idz do terapeuty lol3527550 (12:03) zastanwia mnie tylko jedno : czemu w taki sposób podchodzisz do tego i czemu [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 13:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 ml - codziennie przez 7 dni w mięsień, który chcemy powiększyć. Jak chcesz możesz to powtarzać przez trzy miesiące. Podałem cykle jakie ja robiłem. I uwarzam że są najlepsze poniewarz nikt nawet się nie domyśla że biorę Esic Clean (rzeżba), a w obwodzie ramienia mam 49 cm. Poza tym masa nabyta podczas wyrzej przedstawionych cykli jest [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-12 11:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • navy seal !!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] rodzice musieli zobaczyć wnuka . A tak swoją drogą-myślałeś jeszcze o tym by spróbować; zamierzasz? Kicius-to zależy co się lubi. Jak 3 lata temu konczyłem studia to w WKU najlepsze co mogli mi zaproponować to artyleria, i powiedzieli ze o zmianie mojego stopnia(chorązy) i przudziału to moge zapomnieć na kilka lat jeśli w ogóle to będzie [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 18331 Data: 2003-09-26 23:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (przynajmniej wg czasu Polskiego) zamierzam coś z normalnym treningiem wypróbować. cw izolowane nawet nie zdawały egzaminu bo to i tak szarpało jak cholera, więc sproboje tą metode skupiania sie na tym łokciu niekonwncjonalne sposoby są najlepsze łamią mity Wish me luck -------------- bic (44) wiek (20) wzrost (180) //obecnie lecze stawy

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-02 00:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Plecy PODCIĄGANIE NA DRĄŻKU W SZEROKIM UCHWYCIE Najlepsze ćwiczenia na uzyskanie szerokich pleców w kształcie litery V. Należy wykonywać je wolno i dokładnie. Dłonie ułożone na drążku dość szeroko, nogi ugięte w kolanach, z pozycji zwisu wykonujemy podciąganie tak, by broda znalazła się powyżej drążka. Zbyt wąski rozstaww dłoni w mniejszym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2005-08-26 13:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ja nie zauważam ani otoczenia zmiany mojego zachowania. Druga sprawa jak pojawiają się tzw dziury w mózgu po wielomiesięcznych ciągach NA thc pomaga piracetam w dawce 2,4grama , a najlepsze combo na koncentrację do nauki piracetam 4,8grama +tianpetyna + ALC, mi nauka po tym wchodziła, pamiętałem każdy detal z książki jak robiłem technika.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 16:41:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jopel5 Humaliin N to srednia insa co dziala 22-24h, Humalin R to krótka ale wkreca sie dluzej niz humalog r czy novorapid, novo i humalog to najkrotsze insy i najlepsze do spraw okołotreningowych Ja CI podalem tylo moj przykład ile insay wale, lece ja nons top 3 tyg i robie tydzien przerwy calkowicie, wrzucam tylko metformine dodatkowo na nco [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 13:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przysiady a w ostatnia niedziele zrobilem prostowanie siedziac oraz uginanie leżac na maszynie Rezultat do dzisiaj ledwo chodze 8-) Aleks, ale wykonujesz podstawowe i jednak najlepsze ćwiczenie na nogi, więc nie gadaj że to nic ;-) ...większość unika siadów właśnie tylko siądzie na maszynie z gazetką i fonem żeby coś pomachać jednocześnie gadając [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-20 07:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z ludzi na scenie może jakiś promil robi formę na tłuszczowce albo i nie, ja próbowałem, 3 miesiące i tragedia, zero efektów, spadki siły na początku, najlepsze w tym wszystkim jest to, ze jak wróciłem na węgle od razu siła do góry i nabicie też inne https://www.youtube.com/watch?v=fR7M9j_ye38 wracając do T3 troszkę się przestraszyłem po [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-12 23:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz problem polega na tym że tutaj na forum apteka uchodzi za jakiś swiety gral, najlepsze z najlepszych, jak jakiś szwajcarski bank, zegarek czy ki chooy wie co, nikt nawet nie bierze pod uwagę że to właśnie Polska i że nawet wlasciciel apteki jak będzie chciał to może krecic na boku i omke czy prolo na tą kogoś receptę spod lady dac, [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-13 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (zresztą jak przy każdej bombie). Ciekawe kiedy ktos odkryje, ze lniany to toksyczna ch**nia z patatajnia }:-( Ja lece caly czas lniny ze 30g plus rzepakowy (jako imo najlepsze zrodlo o3) 30g plus reszta smalce i ciesze sie dobrmi lipidami. Lipidy same z siebie się nie psują. Jak robi się formę na ww to z tł zjeżdża się do minimum. Nie [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 12:05:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ale ja zawsze byłem zwolennikiem 12-14 tyg masy i 8 tyg redukcji i dalej masa 12 tyg itd Zreszta każdy kto startował na zawodach BB wie ze po okresie startwoym robi najlepsze przyrosty. Oczywiscie tu chodzi tylko o ucinke kcal bo towar jak szedl tak jak kiedys u mnie enan, deka, długi masteron to robie mini cut zmieniałem tylko enana na [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 21:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze sa klapki, tylko do cardio niewygodne. A na niektorych silowniach wyganiaja w klapeczkach%-) Zmieniony przez - Lordwais w dniu 2017-10-20 08:14:15 do mnie latał gość spodnie białe lniane i japonki i tak na siłce śmigał To umnie chodzi gościu odpicowany ala Kai Greene leginsy(oczywiście luźne bo na zapałki ciężko dopasować gacie od [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-20 09:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawalczyc amatorsko w muay thai ale stawy strasznie slabe mam i boje sie, ze znowu kontuzje bede mial jak rok temu wypadl mi bark od t3 moga Cie bolec stawy. z nandrolonow najlepsze npp, ogl njlepszy pod to mietek. jak bedzies zmial dobry bez dosypek metyla czy innym temu podobnych to nie przepompuje Cie za mocno ( dajmy na to te 15mg przez [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 23:20:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dla każdego coś innego, musisz znaleźć sam co najlepsze dla Ciebie. Zaczynasz klamotami ciężko do max 6-8 powtórzeń, potem zmniejszasz ciężary i zakres powtórzeń 10-12, na końcu robisz ćwiczenia bardziej separowane /izolowane i tutaj możesz polecieć typowo na pompę do 25 powtórzeń lub drop sety. To taki ogólny sprawdzony schemat na każdą partię [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 14:06:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sie dociac to czy bedzie to wino czy master i tak na jakosci miesnia to sie nie odbije. Bedzie mega wakularyzacja, gestoisc i jakosc. Nie stereotypom ze wino na rzezbe najlepsze a oxa na sile....}:-( Do tej pory nie pamiętam w Technnikum co było na maso-rzeźbe %-) Na antku mozna redukowac ale z odpowiednia miska i ustabilizowanymi [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 12:34:23 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)